Η πάλη, ελευθέρα και ελληνορωμαϊκή είναι από τα αρχαιότερα αθλήματα. Η αθλητική απόδοση και στα δύο στυλ εξαρτάται κατά κύριο λόγο από την τεχνική, τη φυσική κατάσταση, την τακτική και την ψυχολογία.
Η γνώση του επιπέδου της δύναμης, της αντοχής, της ταχύτητας και της ευκινησίας μέσω αξιολόγησης είναι πολύ σημαντική στην προπονητική διαδικασία.
Τόσο σε αθλητές αναπτυξιακών ηλικιών όσο και σε ενήλικες αθλητές, η αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης δίνει κίνητρα στους ίδιους, διευκολύνει και καθοδηγεί το προπονητικό έργο, βοηθά στον σχεδιασμό της προπόνησης και συντελεί στην πρόληψη των τραυματισμών, καθώς και στην αποκατάσταση των αθλητών.
Η γνώση του επιπέδου της δύναμης, της αντοχής, της ταχύτητας και της ευκινησίας μέσω αξιολόγησης είναι πολύ σημαντική στην προπονητική διαδικασία.
Τόσο σε αθλητές αναπτυξιακών ηλικιών όσο και σε ενήλικες αθλητές, η αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης δίνει κίνητρα στους ίδιους, διευκολύνει και καθοδηγεί το προπονητικό έργο, βοηθά στον σχεδιασμό της προπόνησης και συντελεί στην πρόληψη των τραυματισμών, καθώς και στην αποκατάσταση των αθλητών.